14 de fev de 2013

Blogosfera ligth

Olá pessoal, como estão??

Eu estou bem e graças a Deus voltei com tudo na minha R.A. agora vai!!!

Mas isso é assunto para outro dia, hoje vim aqui para contar que agora faço parte do grupo Blogosfera Light.

O Blogosfera light é um grupo de blogueiras que assim como eu, escrevem em seus blog tudo relacionado à emagrecimento.

Se você também quer participar desse grupo, é só entrar nesse site, se cadastrar e depois é só aguardar as meninas te enviarem o selinho para você colocar no seu blog também!!

Beijos e amanhã eu volto para contar sobre minha nova tentativa de me reeducar.

6 de fev de 2013

Muito Além do Peso

Oii pessoal! Nossa, quanto tempo não escrevo aqui né?!?!

A realidade é uma só como disse meu namorado, eu só tenho pique pra escrever no blog quando estou fazendo dieta e exercícios direitinho. E como INFELIZMENTE esse não é o caso no momento, eu acabei dando uma abandonadinha aqui.

Mas, antes de ficarem tristes achando que eu desisti da R.A. já vou adiantando!! Eu volto, o mais rápido possível porque nessa fase que abandonei um pouco meu corpo eu engordei MUITO e tenho certeza que não é isso que quero pra mim.

Uma coisa que já era claro pra mim mas a cada dia fora da R.A. eu tenho mais certeza é que é muito mais fácil ser gordo! Claro, o gordo tem tudo na mão e tudo mais barato. Nessa época que estou de férias (voltei a estudar) e não estou trabalhando, fico muito mais em casa e vejo que até mesmo aqui em casa as coisas de gordo, como eu gosto carinhosamente de chamar, são muito mais abundantes do que as comidas saudáveis. Não posso reclamar de frutas e legumes porque minha mãe vai na feira todo domingo e enche a geladeira dessas iguarias, mas pão integral, leite desnatado e outras coisinhas essenciais para o emagrecimento não tem, e com isso acabo indo no pãozinho francês mesmo, uma merd# mas vou mudar isso e contar tudo aqui pra vocês.

Agora depois desse desabafo vamos ao assunto principal??



Outro dia navegando pelo blog da Camys tomei conhecimento desse documentário "Muito Além do Peso" e fiquei muito interessada em assisti-lo, mas consegui ir ao cinema e não sabia como iria conseguir, mas agora meu problema foi solucionado porque o documentário foi disponibilizado na internet \o/

O documentário trata da obesidade infantil, vocês acreditam que muitas mães já colocam refrigerante na mamadeiras de seus bebes com menos de 1 ano?? Eu achei isso um absurdo, não estou sendo hipócrita eu tomava refrigerante sempre que tinha oportunidade, agora parei de tomar de novo (já fiquei 3 anos sem tomar) e já estou a mais de um mês sem consumir esse veneninho. Mas crianças?? Refrigerante não traz beneficios nenhum pra saúde, ainda mais para um bebezinho!!

Bom vou deixar o vídeo aqui pra vocês assistirem, comentem comigo o que acharam hein?!



Beijo e prometo voltar mais vezes, rs