23 de set de 2014

Férias - Parte 2

Oiii pessoal,

 Quem está acreditando que eu estou postando de novo? Nem eu acredito! Rs

Hoje vim mostrar pra vocês um pouco do que eu comi durante os 5 dias que eu fiquei em Fortaleza. Ao contrário do que é esperado quando viaja de férias, eu consegui emagrecer durante esse tempo! Eliminei aquele bendito quilo da primeira viagem!! Fiquei super feliz!!

Vamos as fotos?

Assim que chegamos no hotel, fomos recepcionadas com água de coco geladinha!Café da manhã


















O café da manha do hotel era simplesmente MARAVILHOSO, aquele café da manhã cheio de frutas, pães, bolos e tudo o que tem direito! Mas eu, como uma boa menina, fechei os olhos para as delícias e me joguei nas proteínas.

Jantar no hotel











Alguns dias, chegamos tão cansadas que não conseguimos sair do hotel, ai o santo serviço de quarto nos ajudou e muito!! Meus pedidos foram um hamburger que vinha com presunto e queijo (tirei o pão) e omelete com salada.

Jantar de gala




















Na última noite em Fortaleza, minha mãe e eu decidimos fazer um jantar de gala. Fomos ao Coco Bambu e pedimos esse camarão que era gratinado com legumes e acompanhava arroz com queijo coalho e mandioca frita e de sobremesa essa cocada de forno maravilhosa!!

Na praia comemos basicamente queijos coalho e carne seca acebolada e quando fomos para Canoa Quebrada comemos o "trio na chapa", peixe, camarão e lagosta na chapa, uma delícia.

Agora, de volta a realidade, vou contar aqui para vocês o que faço para manter o foco no meu dia a dia!

Beijos e até o próximo.

15 de set de 2014

Enfim, férias!!

MOlá pessoal, como estão??

Eu estou finalmente de ferias! E férias de verdade, com direito a viajar e tudo!!

Nos primeiros 10 dias das minhas férias, viajei com meu namorado para Argentina e Chile e agora na "reta final" estou passando uns dias em Fortaleza com a minha mãe!! Isso que eu chamo de vida, rs!

Agora vamos falar do assunto principal desse blog? Rs minha alimentação nas férias.

Minha intenção ao viajar para Argentina e pro Chile era manter o foco e tentar manter a Dukan o máximo que desse, mas no começo não foi tão fácil, imagina fazer regime na terra do

doce de leite? Mas para minha surpresa o resultado não foi dos piores, eu engordei apenas um quilo!! Se pensar que eu comi muuito bem, fazendo todas as refeiçōes completas - entrada, prato principal e sobremesa- o resultado foi bem positivo.

Vou colocar a foto de algumas das minhas refeiçōes (não tem formatação porque estou postando do Ipad, mas espero que fique bom, rs)

Buenos Aires


Almoço no famoso Siga la Vaca


Café da manhã - foi praticamente a mesma todos os dias de Buenos Aires






Jantar no Tango

Santiago



Café da manhã - também todo dia igual


A famosa Centolla do Mercado Central


Almoço em Valparaiso - restaurante do Hotel Fauna! Uma delicia de lugar

O resto das fotos estão no celular do meu namorado, assim que ele me enviar eu posto aqui para vocês.

Depois faço um post sobre as refeiçōes de Fortaleza, mas já adianando, estou surpreendentemente na linha, rs.

Beijos e até o próximo post.