Metas para Outubro

Olá pessoal,

Com mais um mês que se inicia, decidi fazer 5 metas mensais, e no final de cada mês vou vir aqui e dizer o que consegui cumprir e o que não.


Vamos as metas de outubro?

1. Eliminar 3 quilos
2. Fazer musculação
3. Atividade física 4 vezes por semana
4. Tomar chá de hibisco
5. Não tomar bebida alcoólica

Bom, acho que por esse mês ta bom!

Vocês também fazem metas mensais??

Beijoss